Желаете поправить здоровье и самостоятельно освоить работу со спортивным инвентарём - Отличная идея!!! Освоить работу со спортивным инвентарём самостоятельно вполне реально.
Предлагаю видеокаталог "Оздоровительные упражнения с лентой дракона и фитнес флагами" с уникальным спортивным инвентарём:
* лента Дракона на палочке для детей и взрослых; * лента Дракона на верёвке для детей и взрослых; * лента Дракона на телескопическом шесте; * светящаяся лента Дракона; * фитнес флаги.
В систематизированном каталоге (из личного архива регулярных занятий за 5 лет) представлено более 600 видео продолжительностью от 45 до 180 секунд;
* видеокаталог содержит упражнения с элементами разминки, вращения и махи одной и двумя руками, забросы, перехваты, развороты, хват двумя руками и обратный хват, приседания, комбинации элементов одной и двумя руками, упражнения на месте и в движении, и многое другое;
* видеокаталог расчитан на регулярные самостоятельные занятия не менее 2-х раз в неделю по 30-40 минут;
* оздоровительные упражнения идеально подходят для самостоятельных занятий в спортивных залах и клубах, в студии, на спортивной площадке или на природе.
Оздоровительные фитнес-упражнения - это комплекс движений, который помогает укрепить организм, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развить выносливость, гибкость и силу без чрезмерной нагрузки. Их главная задача - не спортивные рекорды, а оздоровление, профилактика заболеваний и повышение качества жизни.
* получить онлайн доступ к видеокаталогу на 12 месяцев: 12.000 руб.
P.S. В случае заинтересованности пожалуйста заполните форму Заказа.
Заниматься с лентой Дракона не только полезно, но и очень интересно как врослым, так и детям. Разнообразные упражнения выполняемые с ним заставляют работать многие группы мышц - руки, плечи, спину, грудь, поясницу, ноги, ягодицы.
Весёлые занятия с Летающим драконом на свежем воздухе подходят всем: девочкам и мальчикам, мужчинам и женщинам.
